一體化全面保健!「德善健康管理」體驗

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數年前,我曾經光顧過中醫保健亦試過減肥,效果不錯,近來身體差了差,也心思思想再光顧。這時間就收到了來自德善方面的邀請,德善健康管理是德善醫療集團其下的一間全方位管理健康的中心,結合中醫、營養、運動等等不同元素以幫助用戶。

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這次我到了他們銅鑼灣中心,地點就近名店坊,地鐵站過去步程約三至五分鐘,交通很方便。跟一般中醫一樣,一開始先會做一些咨詢,亦會以不同器材做身體測量以達致健康減肥,一如外表,我明顯就是過胖,睡眠不足等引起身體狀態欠佳。減肥不單為了體重控制,更多是為了身體健康,所以他們會集中火力在強化體質。

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之後進行二師會診,就是分別被安排到營養師和中醫見面,中醫專業判斷體質後就生活提供意見,如果有需要,亦會安排一些口服中藥以調理身體,營養師就會根據個人體質再安排配合的餐飲建議,雙管齊下,以求更好效果,這也是令我驚喜的一環,因為坊間很少會有營養師參考中醫的元素,從而提供飲食建議,所以值得一贊。

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更特別是在中心內有運動設備,他們亦有營養師持牌健身教練指導做體能訓練,多路齊下,令體重控制得更好,以達致健康減肥,亦令效果會更加出色。除了以上服務,他們還有火療、水療等等不同服務,協助不同需要的人提升體質。

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當天體驗了另一種療程,透過生物微電流及磁,推動淋巴排液及打通全身經絡名為「十二經絡治療儀」,進行時會有點麻麻的感覺,感覺震動透入較深層脂肪,超爽,做完之後人會稍累一點,因為會像做完運動般,但回家一睡之後,身體舒服多了!

保健講求恆心,如果自己覺得不足夠,或者想要專業人士協助,中醫師、營養師結合的「二師會診」可能是個不錯選擇。

德善健康管理

http://www.herbalhk.com/medical.php?typeid=1401

德善健康管理地址:

香港銅鑼灣百德新街57號海華大廈3樓B室

電話: (852) 2882 9882 *敬請預約*

應診時間:

星期一至五:上午12:00至晚上9:00

星期六:上午10:00至晚上7:00

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